인간의 하루 생각

[ 이미지 출처 : iNDICA - 벌깨덩굴 ]

인간의 하루 생각

우리는 하루에 얼마만큼의 생각을 하고 있을까요.

가끔 우리는 ‘오만 가지 생각이 다 든다.’는 말을 하곤 합니다.

그런데 이 말은 맞는 말이라고 합니다.

미국의 유명한 심리학자 쉐드 헴스테더가

‘인간은 하루에 약 5-6만 가지의 생각을 한다.’고

발표했기 때문입니다.

그런데 그에 따르면 우리가 하는 5-6만 가지의 생각들 중에서

75%는 부정적인 생각이라는 것입니다.

‘어쩐지 나는 계속 가난하게 살 것 같아’

‘우리 아이는 성공할 것 같지가 않아’

이렇게 부정적인 생각을 하는 마음에는 밝은 미래가 없습니다.

생각을 바꾸어 긍정적으로 살아야 하겠습니다.

[CBS 1분 묵상 20220517]