그런 척 하기

 

[ 사진 출처 : iNDICA - 털조장나무 ]

그런 척 하기

심리학의 법칙 중에 ‘그런 척 하기’가 있습니다. 그것은 어떤 자질을 갖고 싶을 때 이미 그것을 갖고 있는 척, 이미 그렇게 된 척, 행동하면 실제로 그렇게 변화가 된다는 내용입니다. 유쾌하고 싶다면 유쾌한 척 한다면 정말로 즐거운 감정을 이끌어낼 수 있습니다. 알 수 없는 무기력함이 당신을 에워싸고 있을 때 애써 명랑한척 해봅시다. 당신의 명랑 에너지가 다른 사람에게 기운을 주고 당신 역시 긍정의 에너지를 얻게 됩니다. ‘명랑해지는 첫 번째 비결은 명랑한 척 행동하는 것이다.’ 미국의 심리학자 윌리엄 제임스의 말입니다.

[CBS 1분 묵상]