자신에게 말하는 방식을 바꿔야 합니다

 

[ 사진 출처 : iNDICA - 벽돌빛주름살낙엽버섯 ]



자신에게 말하는 방식을 바꿔야 합니다

사실 우리는 시도 때도 없이 자기 자신과 대화를 합니다. 자신과의 대화에서 당신은 자신을 격려 합니까 아니면 비난 하고 있습니까. 만일 자신과의 대화가 긍정적이면 긍정적인 자아상을 확립할 수 있지만 부정적이면 그것은 자존감을 갉아 먹는 일입니다. 인생을 바꾸고 싶다면 자신에 대한 관점을 바꿔야합니다. 자신에 대한 관점을 바꾸려면 자신에게 말하는 방식을 바꿔야 합니다. 우리는 스스로 격려하고 응원할 줄 알아야 합니다. 일을 잘했으면 자신을 칭찬합시다. 자신에게 긍정적인 말을 하는 것이 변화의 시작임을 알아야하겠습니다.

[CBS 1분 묵상 20231214]

댓글

댓글 쓰기

이 블로그의 인기 게시물

Prayer 6

이미지
  [ 조지 헨리 버튼 : 무릎 꿇고 기도하는 여인 ] 365.  Dear God, I’m struggling these days. Please help me to see what You see in me-You’re the God’s-eye view. 사랑하는 하나님, 요즘 저에게 힘든 일이 있습니다. 하나님이 저를 보시는 대로, 하나님의 관점으로 저를 볼 수 있도록 도와주소서. 364.  Dear Jesus, please help me hear and obey Your voice. 사랑하는 예수님, 제가 주의 음성을 듣고 순종할 수 있게 도와주세요. 363.  Dear Jesus, please help me to rejoice in the reality that though I once was lost, I can now be found because of Your grace. 사랑하는 예수님, 한 때 잃어버렸던 제가 이제 주님의 은혜로 찾을 수 있게 된 사실에 기뻐하게 해주소서. 362.  Risen Jesus, despite my hurts in a messed-up world, please help me to wait on You with hope and faith and to encourage those around me until You come again. 부활하신 예수님, 엉망이 된 세상에서 상처도 있지만 희망과 믿음으로 주님을 기다리며, 주님 다시 오실 때까지 내 주변 사람들을 격려하도록 도우소서. 361.  Looking back, dear Father, I see Your kind sustaining presence. Thank You for keeping me now, too. 사랑하는 하나님 아버지, 과거를 돌아보면 하나님이 친절히 지켜주시며 함께 해 주셨습니다. 지금도 그렇게 지켜 주시니 감사합니다. 360.  Jesus, Friend of the traveler far f...
자세한 내용 보기

Close to Thee (Thou My Everlasting Portion)

이미지
Thy my everlasting portion More than friend or life to me All alone my pilgrim journey Saviour let me walk with Thee Close to Thee, close to Thee Close to Thee, close to Thee All alone my pilgrim journey Saviour let me walk with Thee Not for easy wordly pleasure Nor for fame my prayer shall be Gladly will I toil and suffer Only let me walk with Thee Close to Thee, close to Thee Close to Thee, close to Thee Gladly will I toil and suffer Only let me walk with Thee Lead me through the veil of shadows Bear me o'er life's fitful sea Then the gate of life eternal May I enter Lord with Thee Close to Thee, close to Thee Close to Thee, close to Thee Then the gate of life eternal May I enter Lord with Thee... Then the gate of life eternal May I enter Lord with Thee... 작사: Fanny J. Crosby / Silas Jones Vail
자세한 내용 보기

Lynda Randle - God On the Mountain

이미지
Life is easy, when you're up on the mountain And you've got peace of mind, like you've never known But things change, when you're down in the valley Don't lose faith, for your never alone For the God on the mountain, is still God in the valley When things go wrong, he'll make them right And the God of the good times, is still God in the bad times The God of the day, is still God in the night We talk of faith way up on the mountain But talk comes easy, when life's at its best Now its down in the valleys, trials and temptations That's where your faith is really put to the test For the God on the mountain, is still God in the valley, When things go wrong, he'll make them right And the God of the good times, is still God in the bad times The God of the day, is still God in the night The God of the day, is still God in the night 작사: Tracy Dartt God on the Mountain 가사 © MANNA MUSIC, INC., GAVIOTA MUSIC INC ...
자세한 내용 보기